체리 종류, 효능, 세척법, 칼로리, 많이 먹으면 부작용, 보관법
체리 종류, 효능, 세척법, 칼로리, 많이 먹으면 부작용, 보관법여름철 대표 과일 체리! 예쁜 빛깔과 새콤달콤한 맛으로 많은 사랑을 받고 있는 체리는 단순히 맛있을 뿐만 아니라 다양한 건강 효능까지 가지고 있습니다. 아래에서 체리의 모든 것을 파헤쳐보겠습니다.체리의 종류스위트 체리 (Sweet Cherry)단 맛 나는 스위트 체리는 간식으로 그냥 먹는 가장 일반적인 체리입니다. 시중에서 흔히 볼 수 있는 체리 대부분이 이 종류입니다.빙 체리: 진한 빨간색에 큰 크기레이니어 체리: 노란색에 분홍빛이 도는 고급 품종로열앤 체리: 진한 자주색으로 당도가 높음타트 체리 (Tart Cherry)신 맛 나는 타트 체리는 주로 요리와 가공용으로 사용됩니다. 타트 체리는 멜라토닌, 안토시아닌, 베타카로틴 등의 항산화 ..
2025. 7. 19.
